Céklás, mentás eper turmix – rózsaszín frissítő egy pohárban

Nincs is jobb a nagy melegben, mint valami hűs, gyümölcsös lötty, ami egyszerre feldob, felfrissít és még szép is. Ez a céklás-epres turmix igazi nyári kedvenc lett nálunk – rózsaszín, üdítő és tele van jóféle dolgokkal.

Hozzávalók 2 főre:

  • egy jó nagy marék eper

  • 1 kis cékla (megpucolva, feldarabolva)

  • pár mentalevél (ízlés szerint)

  • méz vagy nádcukor (csak ha édesebbre vágysz)

  • kb. 3 dl víz

Céklás eper turmix készítése turmixgépben, rózsaszín habos réteggel, frissítő nyári ital otthon.

Így készül:

Dobálj mindent a turmixba, pörgesd meg, és kész is a nyár egyik legszebb itala! Ha túl sűrű, mehet még bele egy kis víz vagy jég.

Reggel energiát ad, uzsonnára jól esik – és ha épp nincs otthon eper, próbáld ki málnával, szederrel vagy akár őszibarackkal is. A cékla szuperül passzol mindhez!

Küldd el másoknak is:

Facebook
Email

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Meríts ihletet ezekből is!

Kerti lámpaoszlop karácsonyi díszben: fényfüzér, örökzöld és piros dekor a kapu mellett, esti fényekben.

Kerti lámpaoszlop építése és karácsonyi dekorálása

A kapu elé szerettünk volna valami praktikus megoldást. Esténként jó érzés úgy hazaérni, hogy nem a sötétben kell kotorászni a kulcs után, és már messziről látszik, hol a bejárat.
Kellett tehát egy lámpa.
És amikor elkezdtünk gondolkodni rajta, jött az ötlet: miért ne lehetne olyan, amit egész évben tovább díszíthetünk?

Tovább olvasom